Professional Certificate in Strength & Power Optimization
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Strength & Power Optimization is a comprehensive course designed to provide learners with the essential skills needed to excel in the field of sports science and fitness training. This certificate program focuses on the advanced techniques for optimizing human performance, with an emphasis on strength and power development.
4٬336+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Assessment of Strength & Power: Understanding the basics of strength and power, evaluation methods, and testing protocols.
• Resistance Training for Strength & Power: Designing and implementing resistance training programs for strength and power optimization.
• Plyometrics & Explosive Training: Utilizing plyometrics, ballistic, and other explosive exercises to enhance power development.
• Velocity-Based Training: Implementing velocity-based training methods for strength and power optimization.
• Periodization for Strength & Power: Applying periodization principles for long-term strength and power development.
• Nutrition for Strength & Power: Understanding the role of nutrition in supporting strength and power optimization.
• Supplementation for Strength & Power: Evaluating the scientific evidence for supplements that may enhance strength and power.
• Recovery & Regeneration: Strategies to optimize recovery and regeneration to improve strength and power.
• Assessing Performance in Strength & Power: Methods for evaluating and monitoring strength and power performance.
• Special Considerations in Strength & Power Optimization: Addressing individual differences and special populations in strength and power training.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية