Professional Certificate in Applying Self-Compassion in Challenging Times
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Applying Self-Compassion in Challenging Times is a timely and essential course that empowers learners with the skills to navigate through adversity with resilience and self-compassion. In today's fast-paced and unpredictable world, self-compassion is a critical skill that can help individuals manage stress, improve their mental health, and enhance their overall well-being.
3٬853+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Understanding Self-Compassion: Defining Key Terms
• The Science of Self-Compassion: An Overview of Research Findings
• Practicing Self-Compassion: Techniques and Exercises
• Overcoming Obstacles to Self-Compassion: Common Challenges and Solutions
• Self-Compassion and Emotional Regulation: Techniques for Managing Difficult Emotions
• Self-Compassion in the Workplace: Applying Compassionate Strategies to Professional Settings
• Mindfulness and Self-Compassion: Integrating Mindfulness Practices into Self-Compassion Training
• Self-Compassion and Relationships: Building Stronger Connections through Compassionate Communication
• Self-Compassion and Personal Growth: Using Self-Compassion to Facilitate Positive Change
• Applying Self-Compassion in Challenging Times: Practical Strategies for Navigating Life's Challenges with Kindness and Understanding
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية