Advanced Certificate in Powerlifting: Transformative Techniques
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Powerlifting: Transformative Techniques is a comprehensive course designed to provide learners with the advanced knowledge and skills required to excel in the powerlifting industry. This certificate course focuses on the latest training techniques, injury prevention, and sports nutrition, ensuring that learners are well-equipped to coach powerlifters at a high level.
6٬237+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Advanced Powerlifting Techniques: A comprehensive study of advanced powerlifting methods and strategies to maximize strength and performance.
• Biomechanics in Powerlifting: An in-depth examination of the biomechanics of powerlifting movements, including the squat, bench press, and deadlift.
• Program Design for Powerlifting: Learn how to create effective and personalized powerlifting programs based on individual goals, strengths, and weaknesses.
• Nutrition and Recovery for Powerlifters: Understand the role of nutrition and recovery in powerlifting, including meal planning, supplementation, and injury prevention.
• Mental Training for Powerlifting: Explore the psychological aspects of powerlifting, including goal setting, visualization, and mindset.
• Advanced Techniques in Squatting: Delve into advanced squatting techniques, including high-bar vs. low-bar, wide-stance vs. narrow-stance, and tempo training.
• Advanced Techniques in Bench Pressing: Study advanced bench press techniques, including arching, hand positioning, and leg drive.
• Advanced Techniques in Deadlifting: Learn advanced deadlifting techniques, including conventional vs. sumo, grip variations, and pulling strategies.
• Powerlifting Accessories and Assistance Exercises: Discover the benefits of powerlifting accessories and assistance exercises, including their role in injury prevention, strength development, and mobility.
• Advanced Powerlifting Programming: Explore advanced programming strategies for powerlifters, including periodization, volume and intensity cycling, and tapering.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية