Professional Certificate in Pilates for a More Balanced & Centered Life
-- viendo ahoraThe Professional Certificate in Pilates for a More Balanced & Centered Life is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the Pilates industry. This course emphasizes the importance of a balanced and centered life, and how Pilates can play a crucial role in achieving this.
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GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin período de espera
Detalles del Curso
• Introduction to Pilates: Understanding the history, principles, and benefits of Pilates
• Posture and Alignment: Learning the correct posture and alignment for a balanced body
• Breathing Techniques: Mastering the essential Pilates breathing methods
• Core Strengthening: Building a strong core for improved stability and power
• Pilates Mat Exercises: Practicing foundational mat exercises for a centered life
• Reformer Fundamentals: Exploring the Pilates reformer for enhanced flexibility and control
• Advanced Pilates Techniques: Progressing to advanced exercises for continued growth
• Pilates for Special Populations: Adapting Pilates for older adults, pre/postnatal women, and injury rehabilitation
• Designing a Pilates Program: Creating personalized Pilates routines for a more balanced lifestyle
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensión básica de la materia
- Competencia en idioma inglés
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades básicas de computadora
- Dedicación para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso está diseñado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prácticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una institución autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirás un certificado de finalización al completar exitosamente el curso.
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripción abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripción abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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