Advanced Certificate in Esports Wellness for Optimum Performance
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Acerca de este curso
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Detalles del Curso
• Esports Nutrition: Understanding the importance of proper nutrition for esports athletes, including meal planning, supplements, and hydration.
• Physical Fitness for Esports: Exploring the role of physical fitness in esports performance, including exercise routines, ergonomics, and injury prevention.
• Mental Health and Well-being: Examining the impact of stress, anxiety, and depression on esports performance, and strategies for maintaining mental well-being.
• Sleep and Recovery: Exploring the importance of sleep for esports athletes, including sleep hygiene, recovery techniques, and managing jet lag.
• Mindfulness and Meditation: Introducing mindfulness and meditation practices to improve focus, concentration, and mental resilience in esports.
• Performance Psychology: Examining the psychological factors that impact esports performance, including motivation, confidence, and self-talk.
• Time Management and Organization: Developing strategies for effective time management, prioritization, and organization to optimize esports performance.
• Communication and Teamwork: Exploring the role of effective communication and teamwork in esports, and strategies for building successful teams.
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensión básica de la materia
- Competencia en idioma inglés
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades básicas de computadora
- Dedicación para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso está diseñado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prácticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una institución autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirás un certificado de finalización al completar exitosamente el curso.
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripción abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripción abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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