Certificate in Anxiety & Self-Compassion for Beginners
-- viendo ahoraThe Certificate in Anxiety & Self-Compassion for Beginners is a comprehensive course designed for individuals seeking to understand and manage anxiety while cultivating self-compassion. This course highlights the importance of mental health in personal and professional life, making it increasingly relevant in today's fast-paced world.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Understanding Anxiety: Types, Causes, and Symptoms
โข The Science of Self-Compassion: An Overview
โข Mindfulness Techniques for Anxiety Management
โข Cultivating Self-Compassion: Practical Strategies and Exercises
โข The Power of Positive Self-Talk: Overcoming Anxiety and Building Resilience
โข Developing a Growth Mindset: Transforming Anxiety into Personal Growth
โข Embracing Self-Care: Practical Tips for Managing Anxiety and Boosting Well-being
โข Building a Supportive Community: The Role of Relationships in Overcoming Anxiety and Fostering Self-Compassion
โข Navigating Life Transitions with Self-Compassion: Overcoming Anxiety in Times of Change
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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