Executive Development Programme in Resilience & Self-Care
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Resilience & Self-Care is a certificate course designed to equip learners with essential skills for career advancement and personal growth. This programme emphasizes the importance of resilience and self-care in the fast-paced and demanding business world.
6 123+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Unit 1: Introduction to Resilience & Self-Care
โข Unit 2: Understanding Resilience: Definition, Importance, and Key Components
โข Unit 3: Building Emotional Intelligence for Resilience
โข Unit 4: Cultivating a Growth Mindset
โข Unit 5: Effective Stress Management Techniques
โข Unit 6: Mindfulness and Meditation for Self-Care
โข Unit 7: Nutrition, Exercise, and Sleep for Building Resilience
โข Unit 8: Time Management and Boundary Setting
โข Unit 9: Building a Support System and Developing Strong Relationships
โข Unit 10: Overcoming Adversity and Bouncing Back from Setbacks
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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