Advanced Certificate in Performance Enhancement through Self-Care
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Performance Enhancement through Self-Care is a comprehensive course designed to help learners develop essential skills for personal growth and career advancement. This program emphasizes the importance of self-care in enhancing overall performance, productivity, and resilience in today's fast-paced work environment.
4 762+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Unit 1: Understanding Self-Care and its Importance in Performance Enhancement
โข Unit 2: Developing a Personalized Self-Care Plan
โข Unit 3: Mindfulness Techniques for Stress Reduction and Improved Focus
โข Unit 4: Nutrition and Exercise for Peak Performance
โข Unit 5: Time Management and Boundary Setting for Sustainable Self-Care
โข Unit 6: Emotional Intelligence and Resilience in the Workplace
โข Unit 7: Building a Support Network for Long-Term Success
โข Unit 8: Overcoming Barriers to Self-Care and Maintaining Momentum
โข Unit 9: Cultivating a Growth Mindset for Continuous Improvement
โข Unit 10: Integrating Self-Care Practices into Daily Life and Measuring Progress
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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