Advanced Certificate in Self-Compassion: A Science-Based Approach to Thriving
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Self-Compassion: A Science-Based Approach to Thriving is a comprehensive course that teaches evidence-based self-compassion techniques to promote emotional well-being and resilience. This certificate program is essential for individuals seeking to enhance their mental health and improve their professional performance.
5 049+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Understanding Self-Compassion: Definition and Key Components
โข The Science of Self-Compassion: Research and Evidence-Based Practices
โข Cultivating Self-Compassion: Mindfulness, Common Humanity, and Self-Kindness
โข Overcoming Self-Criticism and Building Resilience with Self-Compassion
โข Self-Compassion in Daily Life: Applying Self-Compassion to Challenging Situations
โข Self-Compassion and Emotion Regulation: Managing Difficult Emotions with Kindness
โข Self-Compassion in Relationships: Building Healthy Connections with Others through Self-Compassion
โข Self-Compassion and Personal Growth: Fostering Positive Change through Self-Compassion
โข Advanced Techniques for Deepening Self-Compassion: Meditations, Journaling, and Other Practices
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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