Advanced Certificate in Self-Compassion: A Science-Based Approach to Thriving

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The Advanced Certificate in Self-Compassion: A Science-Based Approach to Thriving is a comprehensive course that teaches evidence-based self-compassion techniques to promote emotional well-being and resilience. This certificate program is essential for individuals seeking to enhance their mental health and improve their professional performance.

4,5
Based on 7 890 reviews

5 049+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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ร€ propos de ce cours

In today's fast-paced work environment, self-compassion is increasingly recognized as a critical skill for success. By learning how to be kind to oneself during challenging times, individuals can reduce stress, improve focus, and build stronger relationships with colleagues and clients. This course is designed to equip learners with the essential skills needed to thrive in their careers. Through a variety of engaging lectures, interactive exercises, and practical applications, learners will develop a deep understanding of self-compassion and how to apply it in real-world situations. Overall, this certificate course is an excellent investment for anyone looking to enhance their mental health, improve their professional performance, and advance their career in today's demanding work environment.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

ร  2-3 heures par semaine

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Aucune pรฉriode d'attente

Dรฉtails du cours

โ€ข Understanding Self-Compassion: Definition and Key Components
โ€ข The Science of Self-Compassion: Research and Evidence-Based Practices
โ€ข Cultivating Self-Compassion: Mindfulness, Common Humanity, and Self-Kindness
โ€ข Overcoming Self-Criticism and Building Resilience with Self-Compassion
โ€ข Self-Compassion in Daily Life: Applying Self-Compassion to Challenging Situations
โ€ข Self-Compassion and Emotion Regulation: Managing Difficult Emotions with Kindness
โ€ข Self-Compassion in Relationships: Building Healthy Connections with Others through Self-Compassion
โ€ข Self-Compassion and Personal Growth: Fostering Positive Change through Self-Compassion
โ€ข Advanced Techniques for Deepening Self-Compassion: Meditations, Journaling, and Other Practices

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Comprรฉhension de base de la matiรจre
  • Maรฎtrise de la langue anglaise
  • Accรจs ร  l'ordinateur et ร  Internet
  • Compรฉtences informatiques de base
  • Dรฉvouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :

  • Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
  • Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
  • Complรฉmentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
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Parcours d'Apprentissage Accรฉlรฉrรฉ
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipรฉe du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Complรฉter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison rรฉguliรจre du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accรจs complet au cours
  • Certificat numรฉrique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris โ€ข Aucuns frais cachรฉs ou coรปts supplรฉmentaires

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Arriรจre-plan du Certificat d'Exemple
ADVANCED CERTIFICATE IN SELF-COMPASSION: A SCIENCE-BASED APPROACH TO THRIVING
est dรฉcernรฉ ร 
Nom de l'Apprenant
qui a terminรฉ un programme ร 
London School of International Business (LSIB)
Dรฉcernรฉ le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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