Global Certificate in Self-Compassion & Positive Self-Talk

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The Global Certificate in Self-Compassion & Positive Self-Talk is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for personal and professional growth. This course emphasizes the importance of self-compassion and positive self-talk in reducing stress, improving mental health, and enhancing overall well-being.

5.0
Based on 5,357 reviews

4,737+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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इस पाठ्यक्रम के बारे में

In today's fast-paced and demanding work environment, self-compassion and positive self-talk have become critical skills for career advancement. Employers value employees who can manage their emotions, communicate effectively, and maintain a positive attitude, even in challenging situations. By completing this course, learners will develop a deep understanding of the principles of self-compassion and positive self-talk, as well as practical strategies for applying these principles in their daily lives. They will learn how to cultivate a growth mindset, manage stress, and communicate effectively with others. These skills are highly relevant to a wide range of industries, including healthcare, education, technology, and finance. Overall, the Global Certificate in Self-Compassion & Positive Self-Talk is an essential course for anyone seeking to improve their mental health, build resilience, and advance their career. By completing this course, learners will gain a competitive edge in the job market and be better equipped to navigate the challenges of modern life.

100% ऑनलाइन

कहीं से भी सीखें

साझा करने योग्य प्रमाणपत्र

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पूरा करने में 2 महीने

सप्ताह में 2-3 घंटे

कभी भी शुरू करें

कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं

पाठ्यक्रम विवरण

• Understanding Self-Compassion: Definition, Importance, and Benefits
• The Science of Self-Compassion: Neurobiology and Psychological Research
• Techniques for Cultivating Self-Compassion: Mindfulness, Common Humanity, and Kindness
• Overcoming Self-Criticism and Negative Self-Talk: Identifying and Challenging Inner Critics
• Self-Compassion in Daily Life: Practical Strategies and Exercises
• Building Resilience with Self-Compassion: Navigating Life's Challenges and Adversities
• Cultivating Positive Self-Talk: Language, Affirmations, and Visualization
• Self-Compassion and Emotional Intelligence: Recognizing and Managing Emotions
• Developing a Growth Mindset with Self-Compassion: Overcoming Fear of Failure and Embracing Learning
• Maintaining Self-Compassion in Relationships: Boundaries, Communication, and Conflict Resolution

करियर पथ

Mindfulness Coach: Mindfulness Coaches teach individuals and groups the practice of mindfulness, enabling them to reduce stress, develop self-compassion, and enhance focus in their personal and professional lives. With a 7.4% growth rate in job postings, Mindfulness Coaches in the UK earn an average salary of £30,000 - £45,000 per year. Positive Psychology Coach: Positive Psychology Coaches use evidence-based techniques to help clients develop optimism, resilience, and well-being. The UK job market for Positive Psychology Coaches is expected to grow by 6.2% in the next few years, offering salary ranges between £35,000 - £55,000 per year. Self-Compassion Trainer: Self-Compassion Trainers empower individuals to cultivate self-kindness, common humanity, and mindfulness to build resilience against self-criticism. This role is projected to grow by 5.6% in the UK, with annual salaries typically ranging from £28,000 - £43,000. Corporate Well-Being Consultant: These professionals improve workplace well-being, productivity, and employee satisfaction by implementing mental health programs and creating positive work environments. The demand for Corporate Well-Being Consultants in the UK is expected to grow by 8.7%, with salaries ranging from £35,000 - £60,000 per year. Mental Health Advocate: Mental Health Advocates promote mental health awareness, break down stigma, and support those struggling with mental health challenges. With a 10.5% growth rate in job postings, Mental Health Advocates earn an average salary of £25,000 - £38,000 per year.

प्रवेश आवश्यकताएं

  • विषय की बुनियादी समझ
  • अंग्रेजी भाषा में दक्षता
  • कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
  • बुनियादी कंप्यूटर कौशल
  • पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण

कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।

पाठ्यक्रम स्थिति

यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:

  • यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
  • किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
  • औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक

पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

यह पाठ्यक्रम दूसरों की तुलना में क्या अनूठा बनाता है?

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पाठ्यक्रम पूरा करने में कितना समय लगता है?

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पाठ्यक्रम के दौरान मुझे क्या सहायता मिलेगी?

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क्या प्रमाणपत्र अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त है?

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यह पाठ्यक्रम क्या करियर के अवसर खोलेगा?

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मैं कब कोर्स शुरू कर सकता हूं?

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कोर्स का प्रारूप और सीखने का दृष्टिकोण क्या है?

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कोर्स शुल्क

सबसे लोकप्रिय
तेज़ ट्रैक: GBP £140
1 महीने में पूरा करें
त्वरित सीखने का मार्ग
  • सप्ताह में 3-4 घंटे
  • जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
  • खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
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मानक मोड: GBP £90
2 महीने में पूरा करें
लचीला सीखने का गति
  • सप्ताह में 2-3 घंटे
  • नियमित प्रमाणपत्र वितरण
  • खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
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दोनों योजनाओं में क्या शामिल है:
  • पूर्ण कोर्स पहुंच
  • डिजिटल प्रमाणपत्र
  • कोर्स सामग्री
सभी समावेशी मूल्य निर्धारण • कोई छिपी हुई फीस या अतिरिक्त लागत नहीं

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नमूना प्रमाणपत्र पृष्ठभूमि
GLOBAL CERTIFICATE IN SELF-COMPASSION & POSITIVE SELF-TALK
को प्रदान किया गया है
शिक्षार्थी का नाम
जिसने में एक कार्यक्रम पूरा किया है
London School of International Business (LSIB)
प्रदान किया गया
05 May 2025
ब्लॉकचेन आईडी: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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