Global Certificate in Dance Fitness: Advanced Agility Concepts
-- ViewingNowThe Global Certificate in Dance Fitness: Advanced Agility Concepts is a comprehensive course designed to equip fitness professionals with the latest advanced agility concepts in dance fitness. This course emphasizes the importance of agility, movement patterns, and dynamic exercises to create effective and engaging dance fitness routines.
6٬289+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Advanced Agility Techniques & Choreography: This unit will focus on the latest advanced agility techniques and choreography used in dance fitness. It will cover various dance styles and their impact on overall agility. • Dynamic Stretching & Warm-Ups: This unit will delve into the importance of dynamic stretching and warm-ups before a dance fitness session. It will cover the anatomy of muscles and the benefits of dynamic stretching. • High-Intensity Interval Training (HIIT) in Dance Fitness: This unit will focus on incorporating HIIT into dance fitness classes to improve participants' cardiovascular fitness and agility. • Dance Fitness for Seniors: This unit will cover the unique challenges and considerations when teaching dance fitness to seniors. It will include modifications and adaptations for this population. • Functional Training & Dance Fitness: This unit will explore the connection between functional training and dance fitness. It will cover exercises that improve balance, coordination, and stability. • Injury Prevention & Recovery in Dance Fitness: This unit will focus on preventing and recovering from common injuries in dance fitness. It will cover proper technique and alignment, as well as recovery strategies. • Sports Psychology for Dance Fitness Instructors: This unit will cover the basics of sports psychology and how it applies to dance fitness instructors. It will include topics such as motivation, goal-setting, and communication. • Dance Fitness Programming & Design: This unit will cover the principles of programming and design for dance fitness classes. It will include topics such as class structure, music selection, and progressions. • Advanced Dance Fitness Formats: This unit will cover advanced dance fitness formats such as dancehall, hip-hop, and contemporary. It will explore the history and evolution of these dance styles and how to incorporate them into a dance fitness class.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية