Certificate in Pilates: Movement & Meditation
-- ViewingNowThe Certificate in Pilates: Movement & Meditation is a comprehensive course designed to provide learners with the essential skills needed for a successful career in the Pilates industry. This course emphasizes the importance of both physical movement and mental meditation, fostering a well-rounded understanding of Pilates principles and techniques.
3٬126+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Pilates & Movement Meditation: Understanding the principles, history, and benefits of Pilates and Movement Meditation.
• Pilates Fundamentals: Exploring the foundational movements and techniques in Pilates, including alignment, breathing, and core engagement.
• Movement Meditation Techniques: Learning various meditation techniques that can be combined with Pilates for a mind-body workout experience.
• Pilates Mat Exercises: Mastering beginner to advanced Pilates mat exercises, focusing on stability, mobility, and control.
• Pilates Equipment Exercises: Experiencing Pilates with equipment such as reformers, cadillacs, and barrels, emphasizing strength and flexibility.
• Pilates for Special Populations: Adapting Pilates exercises for various populations, including older adults, pregnant women, and individuals with injuries or chronic conditions.
• Pilates Program Design: Creating safe, effective, and progressive Pilates programs for individuals and groups.
• Teaching Methods & Communication: Developing effective communication and teaching skills for leading Pilates and Movement Meditation classes.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية