Global Certificate in Self-Compassion & Creating a Positive and Supportive Inner Environment
-- viendo ahoraThe Global Certificate in Self-Compassion & Creating a Positive and Supportive Inner Environment course empowers learners with the skills to cultivate self-compassion, resilience, and emotional intelligence. This course is crucial in today's fast-paced and stressful work environment, where prioritizing mental health and well-being is essential for success.
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GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Detalles del Curso
• Understanding Self-Compassion: Definition, Importance, and Benefits
• The Science of Self-Compassion: Research and Evidence-Based Practices
• Cultivating Self-Compassion: Mindfulness, Common Humanity, and Kindness
• Overcoming Self-Criticism and Negative Self-Talk
• Building a Positive Inner Environment: Self-Motivation, Empowerment, and Resilience
• Self-Compassion and Emotional Regulation: Navigating Difficult Emotions
• Creating a Supportive Inner Environment: Boundaries, Self-Care, and Connection
• Self-Compassion in Action: Practical Strategies and Techniques
• Maintaining a Positive Inner Environment: Overcoming Obstacles and Challenges
• Assessment and Evaluation: Measuring Self-Compassion and Positive Inner Environment
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensión básica de la materia
- Competencia en idioma inglés
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades básicas de computadora
- Dedicación para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso está diseñado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prácticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una institución autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirás un certificado de finalización al completar exitosamente el curso.
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripción abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripción abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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