Certificate in Pilates for a Stronger & More Flexible Body
-- ViewingNowThe Certificate in Pilates for a Stronger & More Flexible Body course is a comprehensive program designed to equip learners with essential skills to excel in the fitness industry. This course emphasizes the importance of Pilates in improving physical strength, flexibility, and overall well-being.
2 003+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Introduction to Pilates: Understanding the history, principles, and benefits of Pilates
โข Pilates Mat Work: Mastering fundamental mat exercises, including the Hundred, Roll-Up, and Leg Circles
โข Pilates Reformer: Exploring exercises on the reformer for enhanced strength and flexibility
โข Cadillac & Chair Pilates: Experiencing a variety of exercises on the Cadillac and Wunda Chair
โข Pilates for Core Strength: Focusing on developing a strong core to improve posture and overall stability
โข Pilates for Flexibility: Incorporating stretches and movements to increase range of motion and flexibility
โข Pilates for Special Populations: Adapting Pilates exercises for elderly, pregnant, or injured individuals
โข Pilates Program Design: Creating safe, effective, and personalized Pilates workouts
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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