Masterclass Certificate in Kickboxing for Optimal Fitness
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Kickboxing for Optimal Fitness is a comprehensive course that provides learners with the essential skills needed to excel in the fitness industry. This course emphasizes the importance of kickboxing as a high-intensity workout that can improve cardiovascular health, build strength, and increase flexibility.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Fundamentals of Kickboxing: Introduction to kickboxing techniques, basic strikes, kicks, footwork, and defensive movements.
• Advanced Kickboxing Techniques: Building on the fundamentals, this unit covers advanced striking and kicking techniques, combinations, and footwork.
• Pad Work and Partner Drills: Learn to perform and teach proper pad work, including focus mitts, Thai pads, and partner drills, to improve technique and conditioning.
• Kickboxing Conditioning: In-depth training on improving cardiovascular fitness, muscular endurance, and strength specific to kickboxing through various exercises and routines.
• Designing Kickboxing Training Programs: Techniques and methods for creating structured, progressive, and safe training programs for various fitness levels and goals.
• Safety and Injury Prevention: Understanding common kickboxing injuries and implementing strategies to prevent them in both training and classes.
• Coaching and Communication Skills: Developing effective coaching and communication skills to ensure proper technique and motivation in students.
• Kickboxing for Fitness: Exploring the benefits of kickboxing as a fitness activity and learning to adapt techniques and drills for group classes or personal training.
• Assessment and Evaluation: Strategies for assessing students' progress, setting goals, and providing feedback to help them achieve their fitness objectives.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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