Masterclass Certificate in Self-Compassion: Cultivating Inner Strength
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Self-Compassion: Cultivating Inner Strength is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills of self-compassion and resilience. This course comes at a time when the importance of mental health and well-being in the workplace is being increasingly recognized.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Understanding Self-Compassion: Foundations and Key Concepts
โข The Science of Self-Compassion: Research and Evidence-Based Practices
โข Cultivating Mindfulness: Core Skills for Self-Compassionate Awareness
โข Self-Kindness: Nurturing a Compassionate Inner Voice
โข Common Humanity: Overcoming Isolation and Connecting with Others
โข Mindful Self-Compassion Break: Short Practice for Daily Life
โข Emotional Resilience: Navigating Difficult Emotions with Self-Compassion
โข Self-Compassion in Action: Overcoming Obstacles and Deepening Practice
โข Cultivating Inner Strength: Long-Term Self-Compassion Practices for Personal Growth
โข Loving-Kindness Meditation: Extending Compassion to Others and Ourselves
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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