Executive Development Programme in Self-Care: Sustainable Wellbeing
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Self-Care: Sustainable Wellbeing is a certificate course designed to empower professionals with the skills to maintain their wellbeing and enhance job performance. This program emphasizes the importance of self-care in the workplace, addressing industry demand for employees who can effectively manage stress, increase resilience, and improve work-life balance.
5 928+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Self-Care: Foundations for Sustainable Wellbeing
• The Science of Stress Management: Techniques and Strategies
• Nutrition and Exercise: Keys to a Balanced Lifestyle
• Mindfulness and Meditation: Cultivating Awareness and Presence
• Building Resilience: Overcoming Obstacles and Thriving through Adversity
• Emotional Intelligence: Developing Empathy, Compassion, and Connection
• Time Management and Boundaries: Prioritizing Self-Care in a Busy World
• Cultivating Positive Relationships: Building a Supportive Network
• Self-Care in the Digital Age: Navigating Social Media and Technology
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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