Executive Development Programme in Relaxation & Mindful Presence

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The Executive Development Programme in Relaxation & Mindful Presence is a certificate course designed to equip learners with essential skills for personal and professional growth. This programme emphasizes the importance of relaxation and mindful presence in today's fast-paced work environment, where stress and burnout are all too common.

4.0
Based on 3,380 reviews

2,619+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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इस पाठ्यक्रम के बारे में

With a strong focus on evidence-based techniques and practices, learners will gain a deep understanding of the science behind relaxation and mindfulness, and how to apply these principles in real-world settings. The course covers a range of topics, including meditation, yoga, and other mindfulness practices, as well as strategies for managing stress, building resilience, and improving focus and productivity. In an increasingly competitive job market, the ability to manage stress and maintain a mindful presence is highly valued by employers. By completing this programme, learners will not only enhance their own well-being and performance, but also demonstrate their commitment to personal and professional development, making them stand out as candidates for career advancement.

100% ऑनलाइन

कहीं से भी सीखें

साझा करने योग्य प्रमाणपत्र

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पूरा करने में 2 महीने

सप्ताह में 2-3 घंटे

कभी भी शुरू करें

कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं

पाठ्यक्रम विवरण

• Understanding Relaxation & Mindful Presence: An Introduction
• The Science of Stress and Mindfulness: A Comprehensive Review
• Techniques for Relaxation: Breathing, Body Scan, and Progressive Muscle Relaxation
• Mindful Presence: Cultivating Awareness and Focus in Daily Life
• Overcoming Obstacles to Mindfulness: Working with Thoughts, Emotions, and Reactions
• The Role of Relaxation and Mindfulness in Leadership Development
• Practical Applications of Relaxation and Mindful Presence in the Workplace
• Designing and Implementing a Personal Relaxation and Mindfulness Practice
• Evaluating the Effectiveness of Relaxation and Mindful Presence Practices

करियर पथ

The **Executive Development Programme in Relaxation & Mindful Presence** is a cutting-edge training initiative aimed at equipping professionals with the necessary skills to excel in the rapidly growing market of relaxation and mindfulness. The programme's primary focus is to cultivate a strong foundation in various relaxation techniques and mindful presence methodologies, ensuring participants can effectively meet the increasing demand for these services in the UK. With an increasing number of companies recognising the importance of employee wellbeing, the need for relaxation and mindfulness experts is at an all-time high. As a result, job market trends show a steady incline in demand for professionals specialising in these areas. In this dynamic landscape, the average salary ranges from £30,000 to £60,000 per annum, depending on the role and the individual's level of expertise. Some of the key roles and their respective responsibilities include: * **Mindfulness Coach**: A mindfulness coach facilitates mindfulness sessions and workshops, assisting individuals and organisations in incorporating mindfulness techniques into their daily lives to boost mental clarity and overall well-being. * **Relaxation Therapist**: A relaxation therapist employs a range of relaxation techniques, such as deep breathing, progressive muscle relaxation, and visualisation, to help clients manage stress, anxiety, and physical tension. * **Meditation Instructor**: A meditation instructor is responsible for planning and delivering meditation classes for various groups or individuals, teaching different meditation styles and techniques. * **Corporate Wellness Consultant**: A corporate wellness consultant partners with businesses to create and implement tailored wellness programmes, aiming to improve employee satisfaction, productivity, and overall well-being. Participants in the Executive Development Programme in Relaxation & Mindful Presence can expect to develop skills aligned with these industry-relevant roles, thereby enhancing their employability and career growth prospects in this thriving sector.

प्रवेश आवश्यकताएं

  • विषय की बुनियादी समझ
  • अंग्रेजी भाषा में दक्षता
  • कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
  • बुनियादी कंप्यूटर कौशल
  • पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण

कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।

पाठ्यक्रम स्थिति

यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:

  • यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
  • किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
  • औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक

पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।

लोग अपने करियर के लिए हमें क्यों चुनते हैं

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

यह पाठ्यक्रम दूसरों की तुलना में क्या अनूठा बनाता है?

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पाठ्यक्रम पूरा करने में कितना समय लगता है?

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पाठ्यक्रम के दौरान मुझे क्या सहायता मिलेगी?

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क्या प्रमाणपत्र अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त है?

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यह पाठ्यक्रम क्या करियर के अवसर खोलेगा?

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मैं कब कोर्स शुरू कर सकता हूं?

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कोर्स का प्रारूप और सीखने का दृष्टिकोण क्या है?

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कोर्स शुल्क

सबसे लोकप्रिय
तेज़ ट्रैक: GBP £140
1 महीने में पूरा करें
त्वरित सीखने का मार्ग
  • सप्ताह में 3-4 घंटे
  • जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
  • खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
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मानक मोड: GBP £90
2 महीने में पूरा करें
लचीला सीखने का गति
  • सप्ताह में 2-3 घंटे
  • नियमित प्रमाणपत्र वितरण
  • खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
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दोनों योजनाओं में क्या शामिल है:
  • पूर्ण कोर्स पहुंच
  • डिजिटल प्रमाणपत्र
  • कोर्स सामग्री
सभी समावेशी मूल्य निर्धारण • कोई छिपी हुई फीस या अतिरिक्त लागत नहीं

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नमूना प्रमाणपत्र पृष्ठभूमि
EXECUTIVE DEVELOPMENT PROGRAMME IN RELAXATION & MINDFUL PRESENCE
को प्रदान किया गया है
शिक्षार्थी का नाम
जिसने में एक कार्यक्रम पूरा किया है
London School of International Business (LSIB)
प्रदान किया गया
05 May 2025
ब्लॉकचेन आईडी: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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