Certificate in Kickboxing for Self-Esteem
-- ViewingNowThe Certificate in Kickboxing for Self-Esteem is a unique course that combines physical fitness with mental well-being. This course is essential in today's world where stress and low self-esteem are prevalent issues.
3٬761+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Kickboxing: Learn the fundamentals of kickboxing, including basic strikes, footwork, and defensive techniques.
• Kickboxing for Fitness: Discover how kickboxing can improve physical fitness, with a focus on cardiovascular health, strength training, and flexibility.
• Mental Health Benefits of Kickboxing: Explore how kickboxing can boost self-esteem, reduce stress, and increase confidence.
• Self-Defense Techniques: Master essential self-defense moves and strategies, including how to assess and respond to threatening situations.
• Kickboxing Drills and Partner Work: Practice kickboxing drills to improve technique and partner work to build trust and coordination.
• Goal Setting and Mindset: Develop a growth mindset and set achievable goals to enhance your kickboxing practice and self-esteem.
• Nutrition and Recovery: Understand the importance of proper nutrition and recovery techniques for optimal kickboxing performance and overall health.
• Building a Supportive Kickboxing Community: Learn how to build a supportive and inclusive kickboxing community that encourages personal growth and self-esteem.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية