Global Certificate in Powerlifting for a Stronger Future
-- ViewingNowThe Global Certificate in Powerlifting for a Stronger Future is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for career advancement in the powerlifting industry. This course emphasizes the importance of proper powerlifting techniques, injury prevention, and training methodologies, making it highly relevant for fitness professionals, coaches, and athletes alike.
2.456+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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รber diesen Kurs
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2 Monate zum Abschlieรen
bei 2-3 Stunden pro Woche
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Kursdetails
โข Powerlifting Fundamentals: Introduction to powerlifting, history, and benefits
โข Proper Warm-up Techniques: Pre-lift warm-up, mobility, and dynamic stretching
โข The Squat: Setting up, execution, and common mistakes
โข The Bench Press: Technique, grip, and lift-off strategies
โข The Deadlift: Foot positioning, back alignment, and lockout
โข Program Design: Periodization, volume, and intensity
โข Nutrition for Powerlifters: Macro and micronutrients, supplementation, and hydration
โข Mental Preparation: Goal setting, visualization, and mental toughness
โข Injury Prevention: Common powerlifting injuries, mobility, and recovery techniques
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschlieรen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns fรผr ihre Karriere wรคhlen
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Hรคufig gestellte Fragen
Kursgebรผhr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frรผhe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
- Regelmรครige Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- Voller Kurszugang
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