Advanced Certificate in Anxiety & Self-Compassion Mastery
-- viendo ahoraThe Advanced Certificate in Anxiety & Self-Compassion Mastery is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills in managing anxiety and cultivating self-compassion. This certificate course is crucial in today's fast-paced world, where stress and anxiety levels are at an all-time high, affecting individuals' mental health and productivity.
6.990+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Understanding Anxiety: Types, Causes, and Symptoms
โข The Science of Self-Compassion: Research and Practices
โข Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for Anxiety Management
โข Mindfulness Techniques to Cultivate Self-Compassion
โข Overcoming Negative Self-Talk and Building Resilience
โข Compassion-Focused Therapy: An Advanced Approach to Anxiety
โข Embodied Practices: Yoga, Dance, and Expressive Arts for Anxiety and Self-Compassion
โข Loving-Kindness Meditation and Its Role in Self-Compassion Mastery
โข Creating a Personalized Anxiety and Self-Compassion Action Plan
โข Building a Supportive Community for Long-Term Anxiety Management and Self-Compassion
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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