Global Certificate in The Art of Global Self-Care
-- ViewingNowThe Global Certificate in The Art of Global Self-Care is a comprehensive course designed to empower individuals with the skills and knowledge necessary to prioritize their well-being in today's fast-paced world. This course is essential for anyone looking to advance their career while maintaining a healthy work-life balance.
5 222+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Mindfulness Practices: Learn the fundamental techniques of mindfulness and how to apply them in daily life to reduce stress and increase self-awareness.
โข Nutrition and Global Cuisine: Explore the impact of nutrition on overall health and learn about various global cuisines that promote well-being.
โข Physical Activity and Movement: Understand the importance of regular exercise and discover different forms of movement from around the world.
โข Sleep Hygiene and Restorative Practices: Learn tips and tricks for optimal sleep and discover restorative practices from various cultures.
โข Emotional Intelligence and Self-Regulation: Develop emotional intelligence and learn self-regulation techniques to enhance mental health.
โข Connection and Social Support: Understand the importance of social connections and learn how to build and maintain a supportive network.
โข Cultural Humility and Global Perspectives: Cultivate cultural humility and learn about global perspectives on self-care.
โข Sustainable Self-Care Practices: Learn how to create and maintain sustainable self-care practices that fit into a busy lifestyle.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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